Sadaf Lentils 20 oz

خیساندن حبوبات قبل از مصرف باعث از بین رفتن نفخ آن‌ها می‌شود. محصولات کنسرویِ حبوبات نیاز به خیساندن ندارد و مدت زمان کمتری برای پخت نیاز دارند. می‌توانید همان غذاهایی که با حبوبات تهیه می‌کنید با کنسرو آنها هم تهیه کنید. در بین حبوبات عدس از مهم‌ترین منابع غنیِ غذایی برای تأمین آهن و پروتئین است و بهترین جایگزین برای گوشت قرمز، مرغ و ماهی محسوب می‌شود. از همین رو خوردن آن به افراد گیاه‌خوار و وگن توصیه می‌شود. با عدس سبز می‌توان غذاهای بسیاری از جمله عدس پلو، خوراک عدس، آش عدس، کوکو، عدسی و... درست کرد. با کنسرو عدس صدف می‌توانید از این ماده غذایی بسیار سودمند در آشپزی و غذاهای خود استفاده کنید.