Sadaf Black Eye Peas 20 0z

خیساندن حبوبات قبل از مصرف باعث از بین رفتن نفخ آن‌ها می‌شود که در محصولات کنسرویِ حبوبات دیگر نیاز به این کار نیست و مدت زمان پخت کمتری نیاز دارند. لوبیا چشم بلبلی مانند دیگر حبوبات از منابع تأمین پروتئین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. بسیاری از افراد این نوع لوبیا را در قورمه‌سبزی استفاده می‌کنند. دمی لوبیا چشم‎ بلبلی و شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی از پلوهای خوشمزه‌ای هستند که می‌توانید آن‌ها را با انواع گوشت قرمز، مرغ یا ماهی سرو کنید. می‌توانید از این نوع لوبیا در انواع سالاد و خوراک‌های سبزیجات هم استفاده کنید. با کنسرو لوبیا چشم بلبلی صدف می‌توانید از این ماده‌ی غذایی ارزشمند در انواع غذاهای خود استفاده کنید.